logotype
  • Framsidan
  • Damer
    • Laget
    • Matchrapporter
    • Damlagsnyheter
    • Damernas Twitter
    • Matchprogram
    • Network
    • Oldies
    • Akademi
    • Island Girls
  • Herrar
    • Laget
    • Matchrapporter
    • Herrlagsnyheter
    • Herrarnas Twitter
    • Matchprogram
    • Herrspelare
    • Network
    • Akademi
    • Island Boys
  • Juniorer
    • Flickor
      • A-flickor
      • B-flickor
      • Flickor 06
      • Flickor 07
      • Flickor 08
      • Flickor 09
      • Flickor 10
      • Flickor 11
      • Flickor 12
      • Flickor 13
    • Pojkar
      • A-pojkar
      • B-pojkar
      • Pojkar 06
      • Pojkar 07
      • Pojkar 08
      • Pojkar 09
      • Pojkar 10
      • Pojkar 11
      • Pojkar 12
      • Pojkar 13
    • Bollskolan
    • Börja spela
    • Fadderverksamhet
    • Fani-ranking
    • Nyheter
    • Avgifter och villkor
  • Evenemang
    • Dicken Cup
      • Dicken Cup 2020
      • Dicken Cup 2019
      • Dicken Cup 2018
      • Dicken Cup 2017
      • Dicken Cup 2016
      • Dicken Cup 2015
      • Dicken Cup 2014
      • Dicken Cup 2013
      • Dicken Cup 2012
      • Dicken Cup 2011
      • Dicken Cup 2010
      • Dicken Cup 2009
    • Röd & Blå
      • Röd & Blå 2017
      • Röd & Blå 2016
      • Röd & Blå 2015
      • Röd & Blå 2014
      • Röd & Blå 2013
      • Röd & Blå 2012
      • Röd & Blå 2011
      • Röd & Blå 2010
      • Röd & Blå 2009
    • Helsinki Handball Camp
      • Helsinki Handball Camp 2020
      • Helsinki Handball Camp 2019
      • Helsinki Handball Camp 2018
      • Helsinki Handball Camp 2017
      • Helsinki Handball Camp 2016
      • Helsinki Handball Camp 2014
      • Helsinki Handball Camp 2013
    • Sportcamp
      • Sportcamp 2020
      • Sportcamp 2019
      • Sportcamp 2018
      • Sportcamp 2017
      • Sportcamp 2016
      • Sportcamp 2013
    • Midnight Run
    • Midvinterfest
  • Föreningen
    • Nyheter
    • Kontaktuppgifter
    • Styrelse och kansli
    • Hallar
    • Historia
    • Material
      • Dicken Info
      • Material
      • Tietosuojaseloste
    • Tränarutskottet
    • Vi Är Dicken
    • Kalender
    • Dicken Info
    • Godbitar
    • Premieringar
    • Webshop
    • Partners
    • Övriga Grenar
twitter
facebook
rss
18 apr
Senast uppdaterad
18 april 2020
Publicerad
18 april 2020
Kategori:
Föreningen

Träna med oss!

Stumbe fotoDicken bjuder alla med på youtube träningar med föreningstränaren Thomas ”Stumbe” Lindström.

Träningarna har varit väldigt populära bland våra medlemmar men vi vill att hela Handbollsfinland njuter av dom och att vi alla hjälps åt att vara i skick när vi äntligen får spela handboll igen😊 Träningarna passar bra för vem som helst – handbollspelare eller inte! Träningarna är mellan 30 och 45 minuter långa. Gå på en kort lenkki eller cykeltur innan så är du uppvärmd och färdig för träningarna.

Träningarna är anpassade för en viss ålder men det är fritt fram och delta när man vill. Välkommen med!

Du hittar träningarna på Dicken handball på youtube. Följ och Subscribe på Dickenhandball på Youtube så får du påminnelse om när Dicken laddar upp nya videon! Schemat är följande:

 

Måndagar

16:00-16:45 (08-07 födda)

18:00-18:45 (B och A)

Tisdagar

16:00-16:45 (09-10 födda)

18:00-18:45 (05-06 födda)

Onsdagar

16:00-16:45 (08-07 födda)

18:00-18:45 (B och A)

Torsdagar

16:00-16:45 (09-10 födda)

18:00-18:45 (05-06 födda)

Lördagar

12:00-12:45 (Bollskolan 13-14 födda och minin 11 och 12 födda)

Tweet

Nästa dammatch

Matchprogram

Nästa herrmatch

Matchprogram

Olympiakomitean Tähtiseura
Dicken Shop
Pihlajalinna
Stadium
Select
Nike

Login

2021  Dicken rf.  
top