Mia Åstrand övervann rädslan och hjärtproblemen – "Jag har lärt mig att uppskatta min hälsa"
Damlagets Mia Åstrand berättar i Filip Saxens artikel om vikten att vila då man är sjuk. Starkt av Mia att återge sin väg genom sjukdomen tillbaks till normal tillvaro och till handbollen. Ni kan läsa hela artikeln i dagens HBL eller https://www.hbl.fi/artikel/mia-astrand-overvann-radslan-och-hjartproblemen-jag-har-lart-mig-att-uppskatta-min-halsa/
Träna med oss!
Dicken bjuder alla med på youtube träningar med föreningstränaren Thomas ”Stumbe” Lindström.
Träningarna har varit väldigt populära bland våra medlemmar men vi vill att hela Handbollsfinland njuter av dom och att vi alla hjälps åt att vara i skick när vi äntligen får spela handboll igen😊 Träningarna passar bra för vem som helst – handbollspelare eller inte! Träningarna är mellan 30 och 45 minuter långa. Gå på en kort lenkki eller cykeltur innan så är du uppvärmd och färdig för träningarna.
Träningarna är anpassade för en viss ålder men det är fritt fram och delta när man vill. Välkommen med!
Du hittar träningarna på Dicken handball på youtube. Följ och Subscribe på Dickenhandball på Youtube så får du påminnelse om när Dicken laddar upp nya videon! Schemat är följande:
Vain urheilua
Dicken naisten kausi alkoi revanssihenkeä uhkuen. Edelliskauden pettymys oli vain muisto. Keväällä 2019 koettiin kaikkien aikojen tasaisin ja ehkä jännittävin finaalisarja joka päättyi monien dramaattisien vaiheiden, jatkoaikojen ja viimeisten sekuntien maalien jälkeen hopeaan HIFK:n katkaistua Dickenin neljän peräkkäisen mestaruuden putken.
Dicken DAM proudly presents!
Dickenin naisilla on joukkue kasassa kaudelle 2020-2021. Kuvassa oleva joukkue on ensi kauden joukkueemme. Kuvasta puuttuu Janica Sjöström, Nina Ottelin sekä Matilda Peitsaro.
Valmentaja Ken Sirenius: olen todella iloinen siitä, että joukkue on jo valmis ensi kaudelle ja pelaajat haluavat sitoutua yhteisiin tavoitteisiimme. Ensi kaudella otetaan taas iso askel kohti tavoitteita. Tällä porukalla on loistava tulevaisuus!
Dicken jatkaa omien junioreiden systemaattista kasvattamista kohti edustusjoukkuetta. Tavoitteena on jokaisena kautena saada 1-2 uutta omaa junioria mukaan rinkiin, kertoo joukkueen GM Markku Enström.
Uppehåll i träningar och matcher
Publicerat 12.3.2020
Information gällande handbollsförbundets seriematcher samt Dickens handbollsträningar:
Vi följer myndigheternas, THL:s samt handbollsförbundets instruktioner gällandet Corona-läget.
I och med att handbollsförbundet nu gått ut med att pausa alla seriers matcher fr.om. imorgon fre 13.3, kommer vi att göra ett uppehåll i bollträningarna. Eftersom läget lever varje dag gäller detta tills vidare, vi följer med situationen och uppdaterar kontinuerligt. Vi uppmuntrar lagen att hålla verksamheten igång på alternativa sätt såsom jogging och fysträning. Föreningen kommer att förse tränarna med åldersanpassat fysikträningsprogram.
Tietoa käsipalloliiton sarjaotteluista sekä Dickenin käsipalloharjoituksista:
Noudatamme viranomaisten, THL:n ja käsipalloliiton ohjeistuksia Corona-tilanteesta.
Käsipalloliitto on nyt ilmoittanut että kaikki Suomen Käsipalloliiton alainen kilpailutoiminta keskeytetään perjantaista 13.3.2020 alkaen toistaiseksi (kaikki sarjat). Näin ollen myös Dickenin käsipalloharjoitukset menevät tauolle. Tilanne elää koko ajan ja näin ollen tämä on voimassa toistaiseksi. Seuraamme tilannetta ja päivitämme jatkuvasti. Kehotamme joukkueita pitämään toiminnan käynnissä vaihtoehtoisilla tavoilla, kuten esim. lenkkeilyllä ja fysiikkatreeneillä. Seura tulee toimittamaan valmentajille fysiikkaharjoitusohjelmat.
Dicken – GrIFK 11.3.klo 19.00 Pirkkola Viimeinen rundi ennen tosipelejä.
Kauden viimeinen runkosarjapeli pelataan keskiviikkona kun Grani tulee Dickenin vieraaksi. Dicken lähtee paineetta kamppailuun sarjan kakkospaikan ollessa jo selviö. Grania varmasti kiinnostaa vierasvoitto ja sitä kautta mahdollinen kolmossija. Tämä tarkoittaisi semeissä Dickenin kohtaamista.
