Framtidens handbollsspelare - introduktion av konceptet DyTeMo
11.09.2009
Framtidens handbollsspelare - introduktion av konceptet DyTeMo
Handboll är säkert en av de mest krävande lagidrotter som finns. Samspelet är den gemensamma nämnaren, och det innebär att det ställs stora krav på den enskilde spelarens individuella kunskaper och färdigheter, men också på hennes/hans förmåga att samarbeta och underordna sig lagspelets principer. Det i sin tur ställer krav på ledarna, vilka bör kunna jobba med balansen lag-individ så att resultat blir optimalt för laget, samtidigt som utveckling sker på det individuella planet. Detta är tankar som Dicken som förening har goda grunder i, men allt kan och bör utvecklas i framtiden.
För att kunna påverka den enskilde spelarens individuella kunskaper och färdigheter, har ett nytt system utvecklas, som kallas för DyTeMo. Namnet är en förkortning av tre för handbollen utomordentligt viktiga kunskapsområden; rörelseDynamik, bollTeknik och kroppsMotorik. Jämför med att kunna accelerera och springa snabbt, ha kontroll över bollen samtidigt samt att kunna hålla kroppens ställning intakt i olika skeden, tex. vid kast eller om man faller. Vi vill påverka både prestationen i sig samt minska skaderisken så mycket som möjligt.
Bollteknik är naturligtvis det mest centrala, och det vi är vana att jobba mest med. Men för att kunna skapa förutsättningar för en god bollteknik, behöver vi utöka spelarnas kunnande inom såväl rörelsedynamik som kroppsmotorik. När vi har dessa tre områden täckta, är förutsättningarna för högklassig handboll ypperliga.
Som pilotgrupp för DyTeMo fungerar F-97 laget. Som ett steg i utvecklingen har ett samarbete med FysioSporttis inletts, vilket innebär att vi tillsammans har sytt ihop ett träningsprogram för DyMo-delarna. F-97 laget tränar en timme i veckan i Hagalund i FysioSporttis utrymmen, vilka lämpar sig utmärkt för detta ändamål. Efter en inledande två månaders period kommer en utvärdering att ske, för att ge oss uppfattning om hur resten av säsongen skall läggas upp.
Dicken satsar under kommande säsong på att bereda så många lag och spelare som möjligt att tillägna sig DyTeMo-lärorna. De första stegen togs under Röd & Blå lägret i augusti. Ett av de viktigaste forumen för detta är Akademiträningarna på lördagar i Brunakärr. Det är också meningen att så många tränare som möjligt tillägnar sig de grundläggande principerna, för att kunna jobba med det egna laget. Vi återkommer med närmare information om detta senare på Dickens hemsidor. Vid behov kan också träningschefen Johan Öller eller Björn Backman, som är tränare för pilotgruppen, kontaktas.
Björn "Backis" Backman
Kallelse till årsmöte
11.09.2009
Kallelse till årsmöte
Drumsö Idrottskamrater DICKEN r.f. kallar till årsmöte 23.9.2009 kl 18:00, Britas bollhall, mötesrum nr 3. På mötet behandlas stadgeenliga ärenden.
Styrelsen
Röd&Blå-lägret ordnades i ett soligt Pajulahti 6.-9.8.
Dickens Röd & Blå sommarläger 6.-9.8.2009
*utdrag ur Lauttasaari-lehti, Nr 28, 20.8.2009
DICKENIN nuorimmille junnuille tarkoitettu
suurleiri järjestettiin 6.-9.8. nyt neljäntenä vuotena
peräkkäin, leiripaikka oli entuudestaan
tuttu Pajulahden urheiluopisto, jonka puitteet
leirille olivat taas erinomaiset. Leiriläiset olivat
-94 – 99 syntyneitä tyttöjä ja poikia. Valmentajia
oli mukana 10. Matkat Pajulahteen ja
ta-kaisin tehtiin kahdella tilausbussilla.
LEIRILLE osallistui ennätyksellisesti 93 junioria
joista tyttöjä oli 52 ja poikia 41. Juniorit
jaettiin edellisvuosien tapaan neljään ryhmään
pitkälti ikäluokkien ja tason mukaan, mutta
myöskin siten, että ryhmissä on tasaisesti sekä
tyttöjä että poikia. Leiriohjelma oli vielä
monipuolisenpi kuin aiemmin, nyt uutena erinomainen
koordinaatiota sekä kehon hallintaa
kehittävä DyTeMo-liikesarja, joka on laadittu
nimenomaan käsipalloilijan fyysisiä ominaisuuksia
kehittämään.
JOKAISENA PÄIVÄNÄ treenattiin sisähalleissa
käsistä, opeteltiin venyttelemään oikein
ja valmistautumaan harjoitteisiin sekä tietysti
pelattiin hiekalla Beach-handista, joka onkin
osoittautunut todella suosituksi ja mielekkääksi
treeniksi. Leiriläiset tekivät täsmälleen samanlaisen
fysiikkatestin (nopeus, kestävyys, voima)
kuin kolmena edellisenä leirivuotena on
tehty. Näitä tuloksia toivottavasti joukkueiden
valmentajat seuraavat ja saavat hyvää tietoa,
miten kunkin pelaajan kehitys on mennyt
vuoden aikana. Laadukkaiden ruokailujen ja
treenien välissä oli myös omaa aikaa, minkä
kukin sai käyttää kuten halusi. Leirin ajankohta
oli hyvä, sillä monet junnut saivat kesätauon
jälkeen mahtavan startin uuteen pelikauteen
ja vielä hauskanpidon merkeissä.
LEIRI onnistui jälleen kerran todella hyvin.
Osallistujilta saadut palautteet olivat erinomaiset.
Ainoita miinuksia, mitä palautteista saatiin,
oli aamulenkit, mitkä olivat joidenkin
nuorten urheilija-alkujen mielestä turhia. Nukkumaanmeno-
ajat, varhaiset herätykset aamulenkkeineen
kuuluvat kuitenkin leiriarkeen
ja niihinkin totuttiin varsin hyvin. Viimeisenä
leiriaamuna korvattiin juoksulenkki uintiin,
mikä olikin leiriläisten mieleen. Leirin tavoitteina
olivat muun muassa hauska, urheilullinen
yhdessäolo käsipallon merkeissä sekä saada
kesätauon jälkeen paljon pallotuntumaa alkavaa
kautta ajatellen. Tavoitteissa myös onnistuttiin.
Pelaajat tutustuivat toisiinsa, tasokkaat
harjoitukset sekä hauska yhdessäolo loivat
Dicken-henkeä tulevaisuuteen.
PALLOHARJOITUKSET olivat hyvin suunnitellut
ja riittävän haastavat ja antoivat varmasti
junnuille paljon. Fyssatreeneissä opeteltiin
muun muassa venyttelemään ja tekemään
fyysisiä suorituksia teknisesti oikein.
Beach-handis oli virkistävä harjoite, jota oli
mukava pelata ulkona ja hiekalla. Kaiken kaikkiaan
junnut tsemppasivat esimerkillisesti läpi
leirin, vaikka väsymys painoikin kropassa.
NUKKUMAANMENOSSA oli monella ensimmäisenä
yönä vaikeuksia, minkä kyllä nämä
huomasivat leirin edetessä, kun pitkät päivät
alkoivat tuntua kehossa. Mukavia muistoja
jäi varmasti kaikille upeiden, aurinkoisten
leiripäivien lisäksi grilli-illasta, kun saatiin
valvoakin hiukan myöhempään ja olla vapaasti
vanhojen ja uusien kavereiden kanssa.
DICKENIN JUNNULEIRI-TRADITIO jatkuu
hyvässä mallissa ja haasteena onkin pitää
huolta, että jatkuvuus säilyy. Uusia, etenkin
nuorempien joukkueiden valmentajia olisi hyvä
saada mukaan leirille, jotta valmentajia
riittää kun ”wanhat väistyvät”.
SUURKIITOS kaikille valmentajille (Lala,
Jouni, Juippi, Göran, Stumbe, Sanna, Annika,
Roccu, Backis) ja lägermamma-Mariannelle
jotka todella hoitivat tehtävänsä hienosti ja
esimerkillisellä innolla. Näissä merkeissä (Röd
& Blå 2010) tavataan ensi vuonna Pajulahdessa,
eli 12.–15.8.2010, laittakaapa päivämäärä
kalenteriin jo nyt!
Markku Enström
Leirinjohtaja
Dicken söker en juniorchef / Dicken hakee junioripäällikköä
01.09.2009
Dicken söker juniorchef / Dicken hakee junioripäällikköä
arbetsveskrivningen som Word-dokument
tehtäväkuvaus Word-tiedostona
Juniorchef efterlyses!
Dickens styrelse har beslutat förstärka föreningens organisation genom att etablera en ny post som går under namnet JUNIORCHEF. Målsättningen är att hitta en lämplig person för jobbet redan inför inkommande säsong 2009-2010.
Föreningens verksamhetsledare Wilhelm Hörhammer (verksamhetsledare (at) dicken.fi) eller tränarchefen Johan Öller (johan (at) ullmax.fi) kan kontaktas ifall uppgiften intresserar.
Arvode utbetalas!
Tränarchefen ansvarar för utveckling av den spelmässiga röda tråden, ansvarar för skolningen av föreningens tränare samt rekryterar tränare till lagen.
Juniorchefens uppgifter:
1. Verkställande av föreningens spelmässiga röda tråd - ser till att varje lag i praktiken följer den handbollsfilosofi som föreningen har fastställt. Juniorchefen jobbar i närkontakt med lagen och fungerar som föreningens synliga representant på fältet.
2. “Kurator för lagen” - problemlösare och bollplank då lagens tränare eller lagledare har situationer som strider mot föreningens röda tråd som t.ex. felaktig träning I viss ålderklass, toppning av lag, användning av överåriga spelare etc.
3. Ansvar för föreningens miniverksamhet - utvecklar föreningens miniverksamhet så att föreningens kontinuitet säkras och nya spelare samt föräldrar får en bra bild av verksamheten. Juniorchefen drar själv miniträningarna tillsammans med hjälptränare tills det inom lagen har utsatts tränare som tar över ansvaret för träningen. Alternativt kan juniorchefen rekrytera någon annan tränare som sköter träningen.
4. Utveckling av juniorverksamheten – utvecklar kontinuerligt föreningens juniorverksamhet tillsammans med tränarchefen.
Juniorchefen bör ha erfarenhet av handboll och helst själv spelat, fungerat som tränare eller på annat sett ha kunskap om handboll eller lagidrott I allmänhet. Detta är en ny post och juniorchefen får själv aktivt delta I utvecklandet av rollen I framtiden. Ovannämnda uppgifter är riktgivande och representerar det behov som styrelsen I dagens läge ser som akut.
Etsimme junioripäällikköä!
Dickenin hallitus on päättänyt vahvistaa seuran organisaatiota lisäämällä uuden JUNIORIPÄÄLLIKÖN toimenkuvan. Tavoitteena on löytää tehtävään sopiva henkilö jo tulevaksi kaudeksi 2009–2010.
Mikäli tehtävä kiinnostaa voi ottaa yhteyttä joko toiminnanjohtaja Wilhelm Hörhammeriin (verksamhetsledare (at) dicken.fi) tai valmennuspäällikkö Johan Ölleriin (johan (at) ullmax.fi).
Tehtävästä maksetaan palkkio!
Valmennuspäällikkö vastaa seuran pelillisen filosofian, punaisen langan, kehittämisestä ja seuran valmentajien koulutuksesta sekä valmentajien rekrytoimisesta joukkueisiin.
Junioripäällikön tehtävät:
1. Seuran pelillisen punaisen langan toteuttaminen – pitää huolta siitä että jokainen joukkue käytännössä noudattaa seuran määrittelemän käsipallofilosofian. Junioripäällikkö toimii lähikontaktissa joukkueisiin ja on seuran näkyvä taho kentällä.
2. ”Joukkueiden kuraattori” – Ongelmienratkoja ja mentori tilanteissa joissa joukkueiden valmentajilla tai joukkueenjohtajilla on tilanteita jotka ovat ristiriidassa seuran punaiseen lankaan, esim. virheellinen harjoittelu tietyssä ikäluokassa, peluuttamiskysymyksiä, toisen ikäluokan pelaajien käyttö ym.
3. Vastuu seuran minitoiminnasta – kehittää seuran minitoimintaa jatkuvuuden takaamiseksi sekä antaakseen uusille pelaajille ja vanhemmille hyvän kuvan toiminnasta. Junioripäällikkö vetää itse miniharjoituksia yhdessä apuvalmentajien kanssa kunnes joukkueille on nimetty valmentajat jotka ottavat vastuun harjoittelusta. Vaihtoehtoisesti junioripäällikkö voi rekrytoida toisen valmentajan joka hoitaa valmennuspuolen.
4. Junioritoiminnan kehittäminen – kehittää jatkuvasti seuran junioritoimintaa yhdessä valmennuspäällikön kanssa.
Junioripäälliköllä tulee olla kokemusta käsipallosta ja mieluiten pelaaja- ja/tai valmennustaustaa tai muulla tavalla hankittua tuntemusta käsipalloilusta tai joukkueurheilusta yleisesti. Tämä on uusi toimenkuva ja junioripäällikkö saa itse aktiivisesti osallistua tehtäväkuvauksen kehittämisessä tulevaisuudessa. Yllämainitut tehtävät ovat suunta-antavia ja edustavat hallituksen näkemää välitöntä tarvetta.
DICKENIN HALLITUS
